Obat Penumbuh Rambut Green Angelica

Apakah rambut sahabat beruban? Atau termasuk orang yang takut rambutnya beruban? Rambut yang memutih atau beruban seringkali dikaitkan dengan proses penuaan, sehingga untuk sebagian kalangan seringkali membuat minder atau merasa tua. Maka banyak sekali dari mereka yang sengaja mewarnai rambutnya untuk menutupi uban dan bahkan agar tetap kelihatan muda.

Namun, anggapan bahwa rambut beruban disebabkan oleh proses penuaan itu tak sepenuhnya tepat karena ternyata beberapa makanan dan minuman juga bisa memicu rambut beruban. Bahkan seorang ahli medis Mark Rosenberg, MD. menyatakan bahwa pemutihan pada rambut itu akibat dari kekurangan nutrisi. Mark Rosenberg mengungkapkan bahwa kekurangan nutrisi seperti antioxidan dan magnesium menyebabkan efek domino yang membuat rambut tak mampu mempertahankan warna aslinya.

Menurut beliau, ada jenis makanan dan minuman yang harus dihindari agar seseorang tidak kekurangan magnesium. Kebanyakan adalah makanan dan minuman yang manis dan banyak digemari.

Diantara makanan dan minuman penyebab rambut beruban, yaitu :

Soda 

Minuman bersoda yang dikonsumsi secara rutin per minggu atau bahkan per hari dapat menyebabkan kekurangan magnesium. Kandungan fosfor di dalam soda akan mengikat magnesium di dalam tubuh dan membawanya keluar dari tubuh melalui pembuangan.
Seperti halnya kue manis dan soda, minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh juga bisa menyebabkan seseorang kekurangan magnesium.

Nah, sekarang kita tak perlu khawatir lagi dengan rambut memutih atau beruban. Cukup hindari mengkonsumsi secara berlebih makanan dan minuman yang mengandung gula tinggi, soda dan kafein serta jangan lupa untuk mengatur pola makan yang menunjang bagi kesehatan.

Makanan dengan kandungan gula tinggi